by Agnes Säga | nov. 29, 2024 | Podcast
Seekordne teema on märgiline kahel põhjusel. Esiteks sellepärast, et olen õppimisneljapäevadega alustamisest saati tahtnud sellest teemast rääkida. Ja teiseks sellepärast, et mul õnnestus Katrin Hinrikusega rääkida, eduka podcasti loomisest 3 päeva peale seda, kui nad...
by Agnes Säga | jaan. 4, 2024 | Podcast
Inspiraatorid podcasti algus Inspiraatorid podcasti kujunes välja meie igakuisest Inspiraatorid Facebookigrupis toimuvast õppimisnäljapäevast, kus jagame ägedat infot ja mõtteid. Idee podcasti loomiseks kerkis sellest, et tahaksime seda põnevat sisu laiemalt jagada....
by Agnes Säga | aug. 23, 2023 | Podcast
Igapäevaelus on toitumine kriitilise tähtsusega meie keha üldise heaolu jaoks. Kuid tõeline jõud tuleb mitmest allikast ning selleks, et särada tähtsal esinemisel, vajame stabiilset energiat. Tervise- ja eluviisitreener Anu Luts jagab olulisi nõuandeid selle kohta,...