![[171] Miks minul on raske, aga teistel tuleb see kergusega?](https://www.sigritsaga.ee/wp-content/uploads/2025/09/171-Miks-minul-on-raske-aga-teistel-tuleb-see-kergusega-1080x675.png)
by Kristiina Ruben | sept. 25, 2025 | Podcast
Miks minul on raskem kui teistel? Kas see lause kõlab sulle tuttavalt? Võib-olla sa oled juba omal alal edasi liikunud, aga see vana mõte sosistab ikka aeg-ajalt kuklas. See peidetud mõte „mul on raskem” võibki olla põhjus, mis hoiab sind tagasi ja tekitab tunde, et...
![[112] Kuidas luua enesega rahulolu? – Kristina Tamm](https://www.sigritsaga.ee/wp-content/uploads/2024/03/112-Kristina-Tamm-1080x675.png)
by Agnes Säga | apr. 4, 2024 | Podcast
Enesega rahulolu on oluline osa meie igapäevasest elust ning see mõjutab meie üldist heaolu ja õnnetunnet. Selle saavutamine nõuab aga eneseteadlikkust ja teadlikku pingutust oma sisemise tasakaalu leidmiseks. Sellesse protsessi kuulub eneseareng, mis hõlmab enda...
![[ 91] Kuidas sinu suhtumine mõjutab sinu tulemusi?](https://www.sigritsaga.ee/wp-content/uploads/2023/11/91-Suhtumine-1080x675.png)
by Agnes Säga | nov. 3, 2023 | Podcast
Kas oled kunagi mõelnud, kui suur mõju on sinu suhtumisel sinu tulemustele ja vaimsele heaolule? Suhtumine mõjutab otseselt meie mõtlemist, tundeid ja käitumist ning seeläbi ka tulemusi, mida loome. Sel korral jagan sinuga oma kogemuste põhjal, mida tähendab...
![[ 56] Kuidas vabaneda sind mitteteenivatest mõttemustritest? – Koos Armin Pajulaga](https://www.sigritsaga.ee/wp-content/uploads/2023/08/56-Mottemustrid-Armin-Pajula-1080x675.png)
by Agnes Säga | aug. 29, 2023 | Podcast
Oled kunagi tundnud, et mõned mõtted hoiavad sind tagasi, justkui nähtamatu käerauaga? Stressiolukorras ja väsimuses kipuvad nad eriti esile kerkima, röövides sinu energiat ja enesekindlust. Jagame koos Armin Pajulaga tõhusaid viise, kuidas nende mitteteenivatest...
