by Agnes Säga | juuli 12, 2024 | Podcast
Me kõik tunneme aeg-ajalt, et energia on täiesti otsas, isegi kui teeme midagi, mis meile meeldib. Kroonilise stressi ja väsimuse sümptomeid on sageli raske tuvastada enne, kui olukord on muutunud tõsiseks. Pikaajaliselt nende sümptomite keskel elamine võib kaasa tuua...
by Agnes Säga | mai 23, 2022 | Podcast
pVäga paljud ettevõtjad on mingil hetkel läbipõlenud, see tähendab, et nad annavad ära rohkem kui endasse panustavad. Iga inimese organism käitub erinevalt aga esimesed märgid, läbipõlemisest võivad olla fookuse kadumine, käte värin, palavik või põletik. Keha annab...